夏天怎样去除腋臭

　　夏天怎样去除腋臭？在炎热夏季，狐臭给人们带来很多困扰，特别是对于美女们来说，狐臭是一大“杀器”!那么夏天怎样去除狐臭呢?下面一起来看看。

　　夏天去除狐臭的方法

　　1、小苏打是去除狐臭的好帮手。小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单:取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。

　　2、利用番茄汁沐浴。在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

　　3、巧用食盐。盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

　　4、使用含有柠檬酸的护肤品。使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿，可以调整肌肤的pH值，例如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素等。

　　5、多吃香体食物。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。

　　6、用福尔马林浴液外涂。使用福尔马林外涂能够使局部皮肤蛋白凝固，进而起到破坏毛囊和汗腺开口的作用，使汗液的分泌及排泄量减少。这种方法适用于异味较轻的患者。

　　7、手术治疗。如果经过检查，确诊为严重的狐臭，根本的方法是到医院进行手术治疗。

　　狐臭患者不能吃的食物

　　1、辛辣刺激食物。狐臭患者要少吃有强烈刺激的食物，特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶等，这些食物对人体刺激作用太大，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌系统的调节。

　　2、多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物。

　　3、肉类食物。肉类也是狐臭患者不能吃的食物，如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就喜欢蛋白质，蛋白质过于丰富给细菌提供了繁殖的温床，所以要尽量的减少摄入量。

　　夏天预防狐臭的注意事项

　　1、馒头外敷可预防狐臭的发生。这种狐臭的预防方法要小心。用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽好。多长时间后见效因人而异。但这种狐臭的预防方式只宜外敷切忌内服。

　　2、多饮乳酸饮品也可以预防狐臭的发生。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。因此，这也是一种狐臭的预防方式。

　　3、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有预防狐臭的效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味，预防狐臭。